一.登太白山
美景特点：“一日历四季，十里不同天”。秦岭主峰太白山海拔3771.2米，中国大陆境内青藏高原以东第一高峰。太白山古称“惇物”又名太乙，若雨过天晴，清晨观云海，无比壮观，宛若“仙境”，夏季平均温度22℃。
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清凉指数：★★★★★
二.玩水上世界
太白山水上世界以“南美加勒比海盗风情”文化为主题，集亚洲顶尖水上游乐设备体验与温泉养生于一体的大型主题乐园。惊险刺激的山洪海啸池、疯狂大喇叭、神秘巨兽碗、冲天大回旋、梦幻漂流河、欢乐大水寨、童梦戏水池等十余项水上游乐项目，让您在跌宕起伏中挑战山洪暴发的澎湃，在快速滑行中尽情欢叫，忘掉了自我，尽享青春飞扬的快乐，为您带来娱乐休闲、温泉养生、美食放松等多样化游乐体验，是西北地区目前项目较多，首屈一指的综合性互动亲水乐园。
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刺激指数：★★★★
三.耍漂流
太白山雪水流经于此。山水清澈，水流湍急，弯叉交错，滩涂延绵。两岸山花野草遍布。泛舟河上，与水相吻,中流击水，浪遏飞舟。一路欢笑，一路尖叫，虽然彼此互不相识，却嬉戏“水战”。丝丝凉爽、心旷神怡，让城市的烦杂九霄云外。真心算是回归自然，避暑消夏释放激情的胜地。
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漂流长度：9.6公里
漂流时间：1.5小时左右
避暑指数：★★★★★
四.食在庵岭
庵岭古城整体建筑以明清风格为主体，布局分四街五区。四街分别为：关中美食街、青海美食街、四川美食街和旅游产品街；五区为：美食餐饮区，休闲娱乐区，民俗展示区、农家生活体验区和旅游购物区。采用最为便捷先进的公司集团式管理理念，突出一区一特色，一街一风情，一店一品味，大到城楼馆舍，街区布景，小到一砖一瓦、一草一木，皆追寻古色古香、古韵古雅、古风古情、古礼古乐以及民间淳朴自然、货真价实的原生态生活模式。
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吃货指数：★★★★
五.泡汤峪温泉
太白山汤峪温泉水来自于萃取地表2000米以下的优质深层岩矿泉，出水温度高达72摄氏度日出水量可达2000多吨。经陕西省地质矿产局第一水文队勘察及抽样测试，证实此温泉水质属于偏硅酸硫酸钙钠型温泉，是最适宜人体健康养生的温泉水。温泉水中富含氟、钾、钠、钙、溴、碘、氡、偏硅酸等微量元素及矿物质等多种有益于人体健康的微量元素和矿物质。泉水具有恢复血管弹性，清除血管内壁沉积脂肪的作用。对于治疗心血系统、神经系统、皮肤疾病、甲状腺、妇科疾病、粘膜伤口等具有辅助疗效；其中富含的氟元素有利于户外探险、登山运动等造成的膝盖及关节处骨膜损伤的修复。水中特有的被誉为“温泉贵族”的稀有气体--氡，经温泉水蒸气吸入后，对鼻炎、肠胃溃疡等大有裨益；太白山温泉是罕见的优质山地温泉。
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健康指数：★★★★★
地理位置：陕西.宝鸡.眉县.汤峪
到达方式：1.西安火车站东广场、宝鸡西站每天有直达太白山的旅游专线车。
2.高速客运班车坐到眉县转乘203路公交车直达太白山。
3.自驾游线路.西宝高速至太白山收费站出向南15公里即到达。
